Love Cocina Dietas [PDF]

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Love Cocina Dietas Número 1 / Enero 2016
Español | 100 pages |  PDF | 21.55 MB

Love Cocina Especial Dietas incluye las dietas más sanas
y naturales que ayudarán a adelgazar gracias a sus más de
 100 trucos y recetas para perder peso comiendo bien.
Pesenta 20 recetas de siempre pero desgrasadas, menús
detox, dieta saciante, salsas caseras con menos calorías,
 cocina bio y ecológica, la dieta ideal para no volver a
 ganar ni un kilo más y postres con stevia y otros edulcorantes
 para poder disfrutar de los dulces. Además, la revista incluye
secciones teóricas dedicadas a la nutrición que explican por qué
 se engorda, qué tipos de alimentos nos perjudican y qué hacer
para mejorar la eficacia de nuestro metabolismo.

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